Межреберная невралгия лечение точечный массаж. Точечный массаж при межреберной невралгии

Регулярные занятия гимнастикой, укрепляющей мышцы позвоночника и повышающей ее подвижность – отличный способ профилактики межреберной невралгии, показаны также занятия плаванием.

Необходимо избегать чрезмерных нагрузок на позвоночник, мышцы спины и грудной клетки, обогащать рацион витаминами, контролировать осанку.

Заключение

Межреберная невралгия обычно является следствием других заболеваний, сама она не представляет угрозы для жизни, но значительно снижает ее качество.

Наиболее эффективно комплексное лечение этого недуга, с комбинацией системного и местного воздействия, приема медикаментов и прохождения физиотерапевтических процедур.

В домашних условиях пациент может принимать медикаменты, делать компрессы, растирания, примочки, а также выполнять комплекс рекомендованных врачом упражнений.

Лечение на дому желательно совмещать с посещениями клиники, сеансами массажа, мануальной терапии, иглоукалывания, лазерной терапии, электрофореза и другими процедурами.

Большинство методов лечения допустимо применять только после купирования острого приступа, тепловые процедуры, массаж и гимнастика в стадии обострения могут навредить.

Эта болезнь возникает как следствие остеохондроза позвоночника, сколиоза, деформирующего спондилоартрита, травмы ребер, гриппозной инфекции, интоксикации, заболеваний внутренних органов. При межреберной невралгии боли возникают чаще всего на левой стороне и в основном появляются в области спины и боковой поверхности грудной клетки. Они носят приступообразный или постоянный характер.

В некоторых точках боль бывает особенно острой. Пути ее распространения находятся по ходу межреберных нервов полукольцом (от позвоночника до грудины).

Основной целью массажа является обезболивание. Также он оказывает рассасывающее действие.

Методика массажа

1. Массаж спины.

Перед применением массажа нужно определить место локализации боли. Если оно находится на одной стороне, то массаж делается сначала на здоровой, потом на больной стороне. Если боль распространяется на обе стороны, то сначала массируется сторона с менее выраженной болью.

Начинать массаж нужно с поглаживания, которое выполняется по 3-4 линиям от крестцовой области до надплечья (прямолинейное, попеременное). Затем делается клювовидное выжимание. Оно выполняется основанием ладони по тем же линиям.

Следующий этап - разминание. Оно проводится на длинных мышцах спины, широчайших мышцах, фасции трапециевидной мышцы и надлопаточной области, межреберных промежутках. На длинных мышцах спины - кругообразное подушечкой большого пальца, кругообразное подушечками четырех пальцев, кругообразное фалангами согнутых пальцев, кругообразное подушечками согнутых пальцев, основанием ладони с перекатом.

Разминание на широчайшей мышце состоит из следующих видов: ординарное, двойной гриф, двойное кольцевое, кругообразное фалангами согнутых пальцев.

Разминание на фасции трапециевидной мышцы и надлопаточной области включает следующие приемы: кругообразное подушечкой большого пальца, кругообразное подушечками четырех пальцев, кругообразное ребром большого пальца, «щипцеобразное», кругообразное бугром большого пальца, прямолинейное подушечкой и бугром большого пальца.

На межреберных промежутках также делается разминание - прямолинейное подушечками четырех пальцев обеих рук попеременно, прямолинейное подушечками четырех пальцев, прямолинейное и кругообразное подушечкой большого пальца, прямолинейное и «штрихообразное» подушечками среднего пальца.

Делая массаж, ни в коем случае нельзя переходить болевой порог.

2. Массаж грудной клетки.

Исходное положение: массируемый лежит на спине. Все приемы выполняются на больших грудных мышцах, межреберных промежутках. Кроме этого, делается массаж подреберного угла.

Массаж больших грудных мышц происходит следующим образом: поглаживания, выжимания, разминания - ординарное, двойной гриф, двойное кольцевое, комбинированное, кругообразное фалангами согнутых пальцев.

Межреберные промежутки на грудной клетке со стороны лица массируются при помощи растираний следующих видов - прямолинейное и кругообразное подушечками четырех пальцев, прямолинейное и кругообразное подушечкой большого пальца, прямолинейное и «штрихообразное» подушечкой среднего пальца.

При массаже подреберного угла растирание выполняется классическим способом.

Желательно смазывать массируемые места кремом или каким-либо маслом, а также применять согревающие притирания и мази. Очень эффективен массаж после прогревания в парной. Длительность сеанса должна быть 15-20 минут. Делать массаж нужно ежедневно или через день. Количество сеансов - 8-10.

Точечный массаж известен со времен глубокой древности. Специалисты в области акупрессуры считают, что когда человек болеет, в этом задействован весь организм полностью, а не конкретные органы. Болезнь, с точки зрения китайских медиков, является результатом дисгармонии организма и природы. От неё можно избавиться, надавливая на определённые биологически активные точки.

Иглорефлексотерапевты Юсуповской больницы в совершенстве владеют техникой точечного массажа. Реабилитологи применяют точечный массаж в качестве вспомогательного метода лечения гипертонической болезни, патологии зрения, межреберной невралгии и других заболеваний нервной системы.

Активные точки и техника точечного массажа

Японский точечный массаж (шиацу) представляет собой усовершенствованную разновидность точечного массажа, который издавна практикуют в восточной медицине. Разные стили шиацу основаны на принципах китайской медицины японского массажа, дополнены современными знаниями анатомии и физиологии человека. Техника шиацу предполагает воздействие на тело пальцами рук и ладонями для создания определённого давления на конкретные точки. Благодаря этому удаётся устранить нарушения, улучшить состояние здоровья, избавиться от многих заболеваний.

При выполнении точечного массажа рефлексотерапевты Юсуповской больницы придерживаются следующих основных принципов лечебной методики:

• индивидуальный подход к воздействию на организм каждого человека;
• комплексное применение (при выполнении воздействия на конкретный орган принимают во внимание и состояние других органов, а также всего организма в целом);
• основательное выполнение – массаж акупунктурных точек выполняется последовательно и неспешно с чередованием различных методов и приёмов.

Каждое функциональное нарушение в организме или заболевание предполагает воздействие на какие-то определённые точки. По этой причине точечный массаж при неврозах, гипертонии, межрёберной невралгии проводятся по-разному. Любой массаж с акупунктурным воздействием начинается с предварительного нахождения требуемых активных точек, которые дают проекцию на конкретный орган.

Всего выделяется около 700 таких точек. Их можно определить, надавив кончиками пальцев на разные участки кожи. При попадании в биологически активную точку при надавливании появляется онемение и некоторая болезненность. Для упрощения методики и самого процесса поиска точек специалисты создали специальные топографические схемы с изображением основных каналов, где находятся «жизненные» точки. Помимо этого, рефлексотерапевты используют анатомические ориентиры, в области которых сосредоточены массажные точки (кончики пальцев, локтевые, плечевые, подколенные и ягодичные складки). Места акупунктурного воздействия можно определять, используя специальные аппараты.

Техника исполнения процедуры достаточно проста. Рефлексотерапевты Юсуповской больницы прошли специальную подготовку в ведущих центрах восточной медицины, в совершенстве владеют методикой точечного массажа.

При выполнении лечебного точечного воздействия применяют следующие приёмы:

• поглаживание – ритмичное неторопливое круговое скольжение подушечек пальцев по коже;
• защипывание – осуществляется с захватыванием мышечных тканей и кожи между пальцами для стимуляции циркуляции крови;
• растирание с надавливанием – воздействие производится непрерывными энергичными движениями с давлением на точки;
• вибрация с давлением – ритмичные надавливающие движения, которые выполняются большим или указательным пальцем;
• быстрая вибрация;
• продольное поглаживание по каналу;
• прерывистое давление – попеременное легкое давление на выбранные активные точки с использованием пальцев, ладоней, рук;
• быстрое вращение – движение по круговой траектории, осуществляемое пальцами, внутренними поверхностями кисти или ребрами ладони;
• интенсивное постукивание (такое движение, которое тонизирует мышцы, обычно применяется, когда выполняется точечный массаж спины).

Специалисты Юсуповской больницы используют в работе все техники и приёмы точечного массажа.

Показания и противопоказания к выполнению точечного массажа

Точечный массаж, в сравнении со многими современными методами терапии, имеет ряд важных преимуществ:

• отсутствие болевых ощущений;
• широкий спектр воздействия;
• практически полное отсутствие осложнений;
• высокая результативность.

Показаниями к точечному массажу являются различные заболевания, необходимость повышения иммунитета, резервных сил и восстановления энергетического баланса в организме. Методику можно применять чисто в профилактических целях, когда прямые показания к лечебному массажу отсутствуют.

Практиковать точечный массаж можно при следующих заболеваниях:

• неврозах;
• головной боли;
• межрёберной невралгии;
• гипертонии;
• болевом синдроме;
• обморочных состояниях;
• бронхитах;
• бронхиальной астме.

Лечение точечным массажем увеличивает трудоспособность, снимает болевые ощущения в суставах.

Рефлексотерапевты Юсуповской больницы не выполняют точечный массаж при наличии следующих противопоказаний:

• туберкулёза в активной фазе;
• истощения организма;
• лихорадки, высокой температуры тела;
• острой стадии заболеваний органов пищеварения;
• болезней крови;
• новообразований.

Отдельные техники точечного массажа

Точечный массаж при межрёберной невралгии и грудном остеохондрозе позволяет избавиться от болей в грудной клетке, по ходу межреберных нервов, в области сердца. В этом случае на точки, расположенные вдоль позвоночника, на кисти, предплечье, стопе и голени оказывается тормозное воздействие.

Точечный массаж глаз для улучшения зрения позволяет избавиться от близорукости. Выполнение точечного массажа не отнимет много времени, не доставит дискомфорта, доставляет лёгкое удовольствие. Для того чтобы выбрать точку №1, необходимо посмотреть на внутреннюю часть ладони, отступить от запястья около 60 мм в сторону предплечья и начать её массировать. Надавливаем на нее большим или указательным пальцем сначала на одной руке, затем на другой. Делаем вращательные движения в течение двух минут.

Точка №2 называется «Энергия ветра». Она расположена сзади на шее по 20 мм в каждую сторону от кости на затылке. Эту точку массируем подушечками больших пальцев снизу вверх около 2 минут. Точка №3 – «Блеск глаз». Располагается посередине между переносицей и уголками глаз, расположенными ближе к носу. Массируем по часовой стрелке точки одновременно с обеих сторон около 1 минуты.

Точка №4 располагается по центру глаза, на нижнем веке. Точка №5 находится в 5 мм от наружного уголка глаз, а шестая – в 5 мм от кончика брови. Их массируем по очереди по одной минуте. При массаже этих точек улучшается кровообращение и прилив крови к глазам, снимается усталость с глаз и повышается острота зрения.

Точечный массаж для улучшения памяти выполняется в следующих точках:

• №1 – находится на макушке головы, на середине расстояния от границы волос спереди до границы волос сзади, способствует улучшению памяти и концентрации внимания, снимает головные боли;
• №2 – находится на расстоянии двух третей вверх от губы к носу, улучшает память и способность сосредоточиваться, помогает при обмороке и головокружении;
• №3 – располагается примерно на 1 см ниже основания черепа, на мышцах, которые находятся на расстоянии одного сантиметра в обе стороны от позвоночника, помогает при тяжести в голове и спутанности мыслей, стрессе, снимает напряжение в шее, улучшает кровоснабжение мозга.

Точечный массаж стоп, рук, ног, головы позволяет улучшить общее самочувствие. Точечный массаж при неврозах и гипертонии способствует стабилизации настроения, артериального давления. Для техника точечного массажа лица используют активные точки, расположенные вокруг глаз, около носа и уха. Точечный массаж проекции речевых зон рефлексотерапевты Юсуповской больницы применяют у пациентов с нарушением речевой функции после инсульта.

Тайский точечный массаж всего тела проводит профессиональный массажист, мануальный терапевт. Записаться на лечение точечным массажем можно по телефону Юсуповской больницы.

*Информация на сайте носит исключительно ознакомительный характер. Все материалы и цены, размещенные на сайте, не являются публичной офертой, определяемой положениями ст. 437 ГК РФ. Для получения точной информации обратитесь к сотрудникам клиники или посетите нашу клинику. Перечень оказываемых платных услуг указан в прайсе Юсуповской больницы.

*Информация на сайте носит исключительно ознакомительный характер. Все материалы и цены, размещенные на сайте, не являются публичной офертой, определяемой положениями ст. 437 ГК РФ. Для получения точной информации обратитесь к сотрудникам клиники или посетите нашу клинику.

Основная цель массажа при межреберной невралгии – снять болевой синдром и расслабить межреберные мышцы и мышцы спины в области пораженного участка. Зоны, на которых производится процедура – это спина и грудная клетка.

Эффекты массажа при межреберной невралгии

Процедура массажа уже после первого сеанса начинает оказывать свое действие. После прохождения всего курса лечения можно достичь ряда эффектов:

• Обезболивание. Болевой синдром начинает уменьшать свою интенсивность после первого сеанса и практически полностью или полностью уходит в конце курса лечения;
• Улучшение и ускорение кровотока в капиллярах, артериолах и венулах в пораженной зоне;
• Восстановление проведения нервных импульсов, нормализация работы нервной ткани в межреберных нервах и в области выхода этих нервов из позвоночного столба;
• Уменьшение воспалительных процессов, которые могут возникнуть в качестве сопутствующих состояний при межреберной невралгии;
• Восстановление обменных процессов в области пораженных межреберных нервов;
• Детоксикация. Токсины, циркулирующие в области очага, выводятся с током крови, уменьшая воспаление, боль и отеки;
• Расслабление мышц в межреберьях и мышечного каркаса спины, что позволяет ускорить и усилить обезболивающий эффект, улучшить общее состояние пациента;
• Разогрев тканей в очаге невралгии.

Технология проведения массажа

Общая продолжительность курса лечения составляет 10 сеансов массажа, проводимых ежедневно. Длительность каждого сеанса составляет от 10 минут до получаса. Начинать такое лечение следует спустя несколько дней (максимум через 7 дней) от начала заболевания и его адекватного лечения медикаментами, чтобы патологические процессы стали не такими острыми. Также в случае возникновения частых обострений межреберной невралгии процедура массажа может проводиться для профилактики данных состояний.

Специфической подготовки к проведению массажа не существует. По возможности все сеансы лучше проводить в первой половине дня (связано со спецификой работы нервной системы).

Пациенту предлагают занять горизонтальное положение на жесткой кушетке, лежа на животе. Каждый сеанс массажа начинается с области спины. Врач или массажист в первую очередь работает со здоровой половиной тела, постепенно переходя на пораженную. В случае, когда невралгия двухсторонняя, массаж начинается с той части, у которой болевой синдром выражен меньше.

Массаж спины

Массаж спины можно условно разделить на несколько этапов, каждый из которых несет в себе определенные цели и функции:

• Поглаживание всей поверхности спины, начиная с менее болезненной. Это необходимо для того, чтобы разогреть кожу, подготовить ее к более глубоким движениям, размять верхние слои мышечной ткани, позволив расслабиться поверхностным структурам. Проводится поглаживание основанием ладони. Первые движения снизу вверх (от тазовых костей к лопаткам), далее от остистых отростков позвонков по направлению к ребрам, к боковым поверхностям тела. Данный этап занимает около 2 минут.
• Выжимание. Данный прием проводится также основанием ладони. Движения более сильные, проникают не только на структуры кожи, но и в подкожную клетчатку и поверхностные слои мышечной ткани. Скольжения и давления рук массажиста должны быть такими по интенсивности, чтобы кожа собиралась в складки, при этом, не доставляя болевого синдрома. Длительность этапа около 2-3 минут.
• Разминание. Проводится поэтапно разминание длинных мышц спины, трапециевидных мышц, широчайших мышц спины и межреберных промежутков. Давления должны быть достаточно глубокими, однако не превышать болевой порог. В данном этапе участвуют подушечки пальцев, фаланги согнутых пальцев, основание ладони, пощипывания и пр. Длительность данного этапа составляет около 5-10 минут.

Массаж грудной клетки

Массаж грудной клетки проводится в горизонтальном положении, лежа на спине, также делится на несколько этапов и начинается со здоровой или менее пораженной половины тела:

• Поглаживание. Прямолинейные или круговые поглаживания ладонной поверхностью кисти, направлены на расслабление, разогрев, поверхностное разминание и подготовку к более глубоким и интенсивным движениям больших грудных мышц. Продолжительность 1-2 минуты. Пациент при этом не должен испытывать боли или дискомфорта.
• Выжимание. Данный этап включает в себя более интенсивные и глубокие давления на кожу и поверхностные мышечные волокна в области больших грудных мышц. Движения должны производиться ладонью так, чтобы кожа собиралась в складки. Этот этап направлен на расслабление поверхностных слоев мышц, согревание кожи и подготовку пациента к следующему этапу. Длительность 2-3 минуты.
• Разминание больших грудных мышц производятся подушечками пальцев и фалангами согнутых пальцев. Движения должны быть как круговыми, так и прямолинейными. Порог болевой чувствительности при этом превышать недопустимо. Длительность этапа составляет 5-7 минут.
• Растирание межреберных промежутков. Так же, как и предыдущий этап, производится либо подушечками большого пальца, либо всеми четырьмя остальными. Возможны как прямолинейные, так и кругообразные движения. Повышение порога болевой чувствительности недопустимо. Длительность составляет 5-7 минут. Последние два этапа направлены на расслабление, согревание и уменьшение спазма в мышцах, что приводит к уменьшению болевого синдрома и восстановление нервных волокон.

Медикаментозное лечение данной болезни зависит от многих факторов, таких как состояние больного или периодичность болевых ощущений, поэтому точно сказать, сколько длится межреберная невралгия и терапия этого заболевания, никто не сможет. Очень важно выявить такой недуг на ранних стадиях, это даст возможность достаточно быстро вылечить больного, не доводя до серьезных последствий, от которых избавиться будет более трудно и долго.

Для лечения межреберной невралгии назначаются нестероидные противовоспалительные препараты, лекарства, способствующие устранению боли, и миорелаксанты, снимающие спазмы мышц. Назначенные врачом лекарства при межреберной невралгии всегда снимают болевые приступы и значительно улучшают общее состояние больного. В случае, когда болевые приступы настолько невыносимые, что пациент не может даже встать, применяются лекарственные препараты в виде инъекций. Лекарство, вводимое с помощью уколов, имеет быстрое действие и особенно подходит людям с нарушениями желудочно-кишечного тракта, поскольку практически сразу попадает в кровь, а не оседает в желудке.

Если возникла межреберная невралгия при беременности, лечение должно быть назначено не только индивидуально, но и необходимо менять его концепцию по ходу развития плода.

Лечение межреберной невралгии народными методами

При диагнозе межреберная невралгия лечение народными средствами – это отличный вариант терапии, особенно для тех женщин, которые в скором времени станут мамами. К тому же, эти методы использовались еще нашими предками и в большинстве случаев имеют хороший результат.

Просты. Использовать разнообразные рецепты можно в домашних условиях без особого труда, а поиск компонентов и процесс приготовления не займет много времени.

• • Одним из самых эффективных методов снятия боли при межреберной невралгии считается горячая примочка: к болевым местам необходимо приложить горячие полотняные мешочки, в которые насыпаны семена льна.

• • Также для снятия болевых ощущений все болезненные места смазывают соком редьки или же прикладывают к ним свежую полынь. Эффект будет более быстрым, если полынь распарить, добавить оливковое или облепиховое масло так, чтобы получилась кашица, и натирать такой смесью места, в которых скапливается сильная боль, в течение нескольких минут.

• • Отличным народным средством при этом недуге является примочка с настойкой руты. Как лечится межреберная невралгия с ее помощью, знают даже врачи и довольно часто назначают такую процедуру беременным: нужно взять 2 ст. л. этой травы, измельчить, залить стаканом спирта и настаивать неделю в закрытой посуде. Использовать данную примочку нужно исключительно во время болевого приступа.

• • Если бы вы спросили, как вылечить межреберную невралгию, у бабушек и дедушек, то они бы посоветовали вам принять специальную ванну. Чтобы ее подготовить, нужно залить стаканом воды комнатной температуры примерно 4 ст. л. предварительно измельченного шалфея, настоять его и процедить. Наполнить ванну водой (ее температура не должна превышать 37°С), высыпать в нее 4 ст. л. морской соли и готовый настой. Такую ванну принимать необходимо не более 10 минут, желательно перед сном. Полный курс лечения составляет 10 дней.
  • Можно вылечить межреберную невралгию с помощью перечной мяты. Для этого нужно приготовить отвар из 1 ст. л. листьев этого растения и стакана кипятка, принимают его 2 раза в день по 0,5 стакана.
  • Также отличным средством является приготовленная в домашних условиях мазь при межреберной невралгии. Нужно высушить и перемолоть почки осины, смешать их со сливочным маслом в пропорции 1:4. Данную мазь специалисты настоятельно рекомендуют втирать только в те участки грудной клетки, где локализуется боль.
  • Эффективным болеутоляющим средством считаются цветки ромашки. Нужно взять 4 ст. л. этой лечебной травы, залить стаканом кипятка и потомить на водяной бане 10 минут, остудить и пить в течение дня небольшими глотками.

• • Эффективным действием обладает точечный массаж при межреберной невралгии, который включает массирование спины, грудной клетки, разминание тыльной стороной пальцев позвоночного столба, массаж межреберного пространства, кругообразное и прямолинейное растирание. Продолжительность таких процедур составляет 15 минут, а полный курс лечебного массажа 10 дней.

Обычно межреберная невралгия справа массируется подушечками пальцев с одновременным слегка надавливающим эффектом области, в которой локализуются болевые ощущения. Межреберная невралгия слева массируется таким же образом, только надавливание приходится на левую сторону.

Профилактика заболевания

Профилактика межреберной невралгии предусматривает:

• избегание переохлаждений и заболеваний, связанных с простудой;
• комплекс оздоровительных упражнений;

• лечебный профилактический массаж с использованием согревающих мазей и кремов, способствующих вырабатыванию защитных сил организма и психологического равновесия;

• остеопатия, основными направлениями которой является нормализация равновесия между всеми системами организма, улучшение лимфообразования и кровообращения;

• употребление в пищу большого количества овощей, фруктов и исключение из рациона алкоголя;

• принятие комплекса витаминов группы В (В1, В6 и В12), так как именно дефицит этих витаминов приводит к заболеванию межреберной невралгией.

Народные методы лечения межреберной невралгии.

1. При межреберной невралгии очень эффективен перцовый пластырь. Перед накладыванием пластыря на болезненный участок, кожу следует обезжирить спиртом либо одеколоном и протереть насухо. Снимать перцовый пластырь надо после того, как почувствуете разливающееся по телу тепло.

2. Можно втирать в болезненные участки свежевыжатый сок хрена или черной редьки, также хорошо помогает смесь вазелина и скипидара в пропорции 2:1.

3. Для лечения следующим народным методом потребуется 2 ч.л. порошка имбиря, 1 ч.л. куркумы, ½ ч.л. перца «чили». Все ингредиенты необходимо смешать с небольшим количеством теплой воды до получения кашицы. Затем смесь следует подогреть до температуры тела, быстро намазать на хлопковую ткань и наложить компресс на больное место. Забинтовать или зафиксировать его. Компресс рекомендуется держать как можно дольше. Такой способ лечения применять ежедневно.

4. В бутылку из темного стекла поместить в равных пропорциях йод и глицерин, затем тщательно встряхнуть ее. Перед сном смочите в этой смеси тампон и смазывайте (не втирайте!) больные участки тела, избегая области позвоночника. После наденьте хлопчатобумажное белье и ложитесь спать, не укутываясь. Курс лечения межреберной невралгии данным народным способом составляет 15 раз, процедуры выполнять через день.

5. Некоторым людям при межреберной невралгии помогает лопух. Для этого следует свежий лист лопуха пушистой стороной приложить к больному месту и привязать шерстяным шарфом или платком, и держать так всю ночь. Лопух способствует снятию воспаления и уменьшению боли при невралгии.

6. Для лечения другим народным методом следует взять свиное сало, мелко его нарезать и растопить на водяной бане в фарфоровой посуде. Сухие листья и почки сирени растереть в порошок и добавить в растопленное сало в соотношении 1:4, тщательно перемешать, процедить и остудить. Приготовленной мазью необходимо натирать больные места. Вместо сала можно использовать сливочное масло или вазелин.

7. При межреберной невралгии эффективно на протяжении 5-6 минут втирать в больные участки 8-10% раствор мумие (желательно спиртовой). Такое народное лечение проводить в течение 20 дней, а спустя 10 дней повторить. Одновременно следует на протяжении 10 дней принимать мумие – трижды в день по 0,15-0,20 г за полчаса до еды, а перед сном – через 2-3 часа после еды. Также можно принимать смесь мумие (0,2 г) с медом и молоком в соотношении 1:20:10. Курс лечения повторить через 10 дней. Всего следует провести не меньше 3 курсов.

8. Необходимо смешать по 100 г кипятка и скипидара, намочить в смеси марлю или мягкую салфетку, слегка отжать и положить на больное место, сверху накрыть компрессной бумагой и махровым полотенцем. Держать компресс не дольше 3-5 минут, затем накрыть больное место теплым шарфом или платком и полежать в постели.

9. Для приготовления следующего народного средства следует 10 г высушенной измельченной коры ивы залить 1 стаканом кипятка, кипятить 20 минут на медленном огне. После отвару необходимо дать остыть, процедить его и пить по 1 ст.л. 3-4 раза в день.

10. 1 ст.л. сухих листьев мяты перечной залить 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 30 минут, затем процедить. Разделить настой на 2 части: первую выпить утром натощак, вторую – перед сном. Курс лечения таким народным способом составляет 1 месяц.

11. Можно приготовить такое народное средство: измельчить и смешать в равных пропорциях листья мелиссы и высушенную корку апельсина. 1 ст.л. смеси залить 1 стаканом крутого кипятка, настаивать 30 минут под крышкой, процедить, добавить по 1 ч.л. настойки валерианы и меда и пить по 1 стакану 2-3 раза в день на протяжении месяца. Данное народное средство лечения особенно рекомендуется тогда, когда межреберная невралгия имеет рецидивы (случаются все новые приступы боли).

В лечении межреберной невралгии помогают лечебные ванны

Воспользуйтесь следующими народными рецептами:

12. 300 г веток тополя или коры осины прокипятить в течение 30 минут, столько же времени дать настояться, процедить, вылить настой в ванну (температура воды°С). Принимать такую ванну ежедневно перед сном в течениеминут. Курс лечения составляет 10 процедур. После лечебной ванны рекомендуется втирать в больные участки небольшое количество пихтового масла, обладающего обезболивающими свойствами.

13. 4 ст.л. сухой травы шалфея залить 1 стаканом горячей воды, настаивать 1 час, процедить. Вылить настой в ванну (температура воды 37 градусов), добавить 4 ст.л. морской соли. Принимать ванну ежедневно на ночь в течениеминут. Курс лечения составляет 10 процедур.

14. В ванну (температура воды 37-38°С) добавить 4 капли эфирного масла эвкалипта или лаванды, предварительно смешав масло со 100 мл молока, спирта или 1 ст.л. меда. Продолжительность лечебной процедуры –минут. Принимать такие аромаванны через день. После принятия ванны не стоит споласкиваться и вытираться насухо полотенцем, так как даже после окончания процедуры эфирные масла продолжают свое оздоровительное воздействие.

3 (340×220, 21Kb)Одним из самых сильных по интенсивности болевых ощущений является межреберная невралгия. При этом заболевании сильная боль возникает в межреберных нервах, каждый из которых проходит между отдельными двумя ребрами. Даже при покое больного беспокоят боли разного характера, часто боль при межреберной невралгии настолько нестерпима, что больному тяжело даже при зевании и кашле.

До сих пор точно не выяснены все причины межреберной невралгии, но хорошо известно, что к ней приводят болезни позвоночника, нарушения обмена веществ, расстройство деятельности эндокринных желез в критическом возрасте, а также физическое переутомление.

Межреберная невралгия вызывает особое беспокойство еще и по причине того, что очень похожа на боль в сердце. Но существует ряд отличий. Невралгия, или мышечная боль, усиливается при глубоком вдохе или выдохе, изменяется при перемене положения тела и, как правило, ее можно нащупать, а сердечная боль не изменяется при глубоком вдохе или выдохе или при перемене положения тела, обычно снимается нитроглицерином, может сопровождаться нарушением ритмичности пульса, падением или повышением артериального давления.

Народные методы лечения межреберной невралгии

Распаренные в полотняных или марлевых мешочках семена льна прикладывают к больному месту.

Свежим соком редьки или хрена смазывать болевые места для уменьшения и снятия болей.

Свежую или распаренную полынь прикладывать к больному месту для снятия болей. Для усиления действия смешивают кашицу из полыни с оливковым или облепиховым маслом.

Мазь из высушенных и размолотых почек осины (готовят на сливочном масле или вазелине в соотношении 1:4) втирать в болезненные участки. Применяют при невралгии также отвар коры и почек осины.

При межреберной невралгии хорошо помогает настойка руты: 2 столовые ложки травы руты залить стаканом спирта, настаивать в плотно закрытой бутылочке в течение недели. Делайте с этой настойкой примочки во время приступа боли.

Солевая лечебная ванна с шалфеем: 4 столовые ложки шалфея залить стаканом теплой воды, настоять час, процедить. Вылить настой в ванну с температурой воды 37 градусов и добавить 4 столовые ложки морской соли. Принимать эту лечебную ванну на ночь в течение 5-10 минут. Курс лечения 10 процедур.

При межреберной невралгии хороший эффект дает элементарный точечный массаж:

Первая точка располагается напротив безымянного пальца руки - меридиана трех частей туловища. Очень важно перед массажем тщательно массировать безымянные пальцы, по 3 минуты каждый палец.

Вторая точка располагается на месте, отступающем от середины основания мизинца и четвертого пальца ноги между тонкими костями. На эту точку нажимают подушечкой большого пальца руки, по 1 минуте 3 раза для каждой ноги.

Межреберная невралгия: симптомы, лечение народными средствами

Приветствую Вас дорогие читатели моего медицинского блога http://narodnaiamedicina.ru/. Из этой статьи Вы узнаете по какой причине и как лечить народными методами межреберную невралгию. Что такое межреберная невралгия? Это сдавливание (поражение) одного или нескольких корешков спинномозговых нервов позвоночника на уровне его грудного отдела. Это поражение вызывает острую боль, распространяющуюся по ходу ветвей и ствола межреберного нерва.

Какие причины способствуют возникновению межреберной невралгии?

● Вместе с тем, самой распространенной причиной заболевания, о которой свидетельствует большинство ученых, является острый мышечный спазм, который могут спровоцировать длительное нахождение тела в одном положении, сон в неудобной позе, пребывание на сквозняке или какое-то резкое неловкое движение. По этой причине межреберная невралгия встречается гораздо чаще у пожилых людей, чем у молодых.

Симптомы проявления межреберной невралгии

● Кроме болезненных ощущений в области грудной клетки: приступообразных или постоянных, ноющих или пронизывающих, опоясывающих или размещенных в какой-то одной стороне грудной клетки,- иногда больного беспокоят онемение кожи над пораженной областью, нарушение чувствительности, излишнее напряжение чувствительности мышц спины.

● При межреберной невралгии возможна имитация сердечной боли и, чтобы дифференцировать заболевание с сердечными недугами, нужно помнить, что острая сердечная боль проходит через 3-5 минут после приема нитроглицерина или валидола, а при межреберной невралгии боль сохраняется длительное время, ночью и днем и не снимается нитроглицерином. Причем болезненные ощущения усиливаются при чихании и кашле, глубоком выдохе и вдохе, перемене положения тела, резких движениях, физической нагрузке и при ощупывании больного участка.

Народные методы лечения межреберной невралгии

● В остром периоде болезни рекомендуется в течение 3-5 дней постельный режим, лежать следует на ровной, твердой поверхности, при невралгии слабой степени боль может снять сухое тепло. Для этого нужно поставить на самые болевые точки перцовый пластырь, горчичники или приложить песок, нагретый в мешочке из мягкой ткани. Можно помассировать болезненные точки во время втирания обезболивающих мазей. Лучшими мазями для этих целей считаются мази, содержащие пчелиный или змеиный яды. Они повышают эластичность связок и прекрасно расслабляют мышцы. После нанесения мази грудную клетку следует перевязать шерстяным платком или большим полотенцем. Во время лечения принимать соки, содержащие большое количество витаминов группы В.

● По возможности избегать переохлаждения, стрессовых ситуаций, злоупотребления алкоголем, излишних физических нагрузок; в то время, как умеренные физическая деятельность увеличивает выработку эндорфинов – носителей естественных противоболевых веществ. Межреберную невралгию можно лечить с помощью активного массажа, но это весьма болезненная процедура. Сначала определить точку, где засел, образно говоря, «невралгический бес» и с усилием нажимать на нее большим пальцем, чуточку поворачивая его по часовой стрелке и как бы вдавливая в тело. Больной при этом ощутит сильную боль, но, если потерпеть и массировать это место в течение 2-3 минут, боль непременно отступит!

Рецепты народной медицины для лечения межреберной невралгии

● 4 ст. л. сухих цветков ромашки аптечной залейте стаканом кипятка и варите на слабом огне 10 минут. Пейте по 1/3 стакана трижды в день после приема пищи до тех пор, пока не утихнут боли.

● Измельчите и смешайте равные части листьев мелиссы и кожуры апельсина. 1 столовую ложку смеси залейте стаканом кипятка и настаивайте полчаса под крышкой, затем процедите. К полученному настою добавьте по одной чайной ложке меда и настойки валерианы лекарственной и пейте по целому стакану 2-3 раза в день целый месяц.

● Столовую ложку листьев мяты перечной залейте 200 мл. кипятка и через полчаса процедите. Полученный настой выпить за два раза: утром натощак и вечером перед сном. Курс лечения – месяц.

● Пол-литра кипятка залить две ст. ложки цветков бессмертника и процедить через полчаса, пить в течение дня до еды.

● Для снятия и уменьшения болей по ходу воспаленных нервных корешков нужно втирать в кожу свежевыжатый сок хрена или черной редьки, прикладывать к больному участку распаренные в марлевых или полотняных мешочках семена свежей (или распаренной) полыни или льна. Чтобы такая кашица действовала более эффективно, смешайте ее с облепиховым или оливковым маслом.

● Превосходно снимает приступы болей при межреберной невралгии комнатная герань. Для этого вотрите в больное место зеленый листик лечебной травы, сверху наложите платок или (лучше) шерстяной шарф. В течение 2-3 часов втирайте таким образом каждые полчаса.

● Хорошо помогают для лечения межреберной невралгии шалфейные ванны. Заливаем двумя стаканами кипятка 4 ст. л. шалфея и настаиваем один час. После процеживания настой вливаем в ванну, содержащей воду с температурой и37 гр.С, добавляем в нее 4 ст. л. морской соли и принимаем такую ванну перед сномминут десять дней подряд.

● Трижды в день растирайте больные зоны отваром корня и коры барбариса обыкновенного (одну ст. л. измельченного сырья заливаем стаканом кипятка и варим 15 минут, после чего отвар процеживаем, и он готов к употреблению)

Дополнительные сведения о межреберной невралгии Вы найдете в Википедии.

Будьте здоровы и да поможет Вам в этом Господь Бог.

Точечный массаж при межреберной невралгии

Точечный массаж – массаж плоской частью ногтя или концом пальца – не только оправдал себя за прошедшие 5000 лет в Китае, но также получил развитие и в наши дни, став в высшей степени точным и эффективным методом.

Лечить болезнь, пользуясь лишь пальцем, – это удобно и результативно. Точечный массаж может использовать каждый овладевший им человек. Применение этого метода лечения дает сравнительно хорошие результаты при заболеваниях, связанных с нарушением в позвоночнике и суставах. Точечные участки кожной поверхности туловища, конечностей и головы, на которые воздействовали пальцем, носили в китайской медицине название «кун-сюе», что означает «дыра» или «отверстие», в дальнейшем получившие европейское название– «биологически активные точки».

Точечный массаж выполняется:

1) средним пальцем руки,

2) указательным пальцем,

3) большим пальцем (концом пальца или путем ногтевого надавливания).

При этом используются приемы:

Пальцевое вонзание, пальцевое надавливание, пальцевое разминание, укол ногтя.

Рис. 110. Положение пальцев рук при точечном массаже: I – пальцевое вонзание; II – пальцевое надавливание; III: а – пальцевое разминание; б – укол ногтя.

Воздействие на точку может быть различным по времени воздействия и силе: сильным, средним и слабым.

Сильное воздействие – тормозное (успокаивающее) оказывает противоболевое действие. Время воздействия 3–5 мин.

Среднее воздействие – тоже тормозное (успокаивающее). Но оно слабее и время воздействия меньше (2–3 мин).

Слабое воздействие – возбуждающее. Раздражение производится пальцем сильно и быстро. Время воздействия 30 сек. Этот метод возбуждающего воздействия в этой главе рассматриваться не будет, так как при болях, связанных с позвоночником, применяется только тормозное (успокаивающее) воздействие.

Точечный массаж при шейном остеохондрозе

Шейный остеохондроз в период обострения характеризуется острыми болями в области шеи, которые усиливаются при движении головы. Боли могут отдавать в шею и руку (корешковый синдром), усиливаются при резких движениях, при отведении руки и поднятии ее вверх. Движения больных суставов ограничены, по ходу нервных стволов обнаруживаются болевые точки. При шейном остеохондрозе, как правило, отмечаются сильные головные боли.

При шейном остеохондрозе, боли в плече и верхних конечностях воздействуем на точки:

ХЭ-ГУ (1), ШОУ-САН-ЛИ (2), БИ-НАО (3), ДЗЮЙ-ГУ (4).

Рис. 111. Точечный массаж при шейном остеохондрозе на руках, на плечах и спине

2. На плечах и спине:

ДА-ЧЖУ (5), ЦЗЯНЬ-ЧЖУН-ШУ (6), ЦЮЙ-ЮАНЬ (7), ЦЗЯН-ЦЗИН (8), ЦЗЯНЬ-ЮЙ (9), НАО-ШУ (10), ЦЗЯНЬ-ЧЖЭНЬ (11), ДА-ЧЖУЙ (12). (рис. 111.)

3. На шее и голове:

НАО-ХУ (13), ФЭН-ФУ (14), ТЯНЬ-Ю (15), ТЯНЬ-ЧЖУ (16), СИНЬ-ШЭ (17), ТЯНЬ-ЧУАН (18). (рис. 112.)

При сильных болях оказывается сильное тормозное воздействие в течение 3–5 мин. При ослаблении боли оказывается среднее воздействие в течение 2–3 мин.

Рис. 112. Точечный массаж при шейном остеохондрозе на шее и голове

Точечный массаж при головных болях

Головная боль чаще всего обусловлена спазмами артерий и возникает вследствие шейного остеохондроза. Для снятия головной боли воздействуют на определенные точки в зависимости от локализации болевых ощущений.

Точки воздействия на голове:

ФЭН-ЧИ (1), НАО-ХУ (2), ЦЯН-ЦЗЯНЬ (3), ХОУ-ДИН (4), БАЙ-ХУЭЙ (5), ЦЗЯНЬ-ДИН (6), ШАН-СИ (7). ШЭНЬ-ТИН (8), ТОУ-ВЭЙ (9), ИНЬ-ТАН (10), ТАЙ-ЯН (11), СЫ-БАЙ (12), ХЭ-ГУ (13), ШОУ-САНЬ-ЛИ (14), ЦЮЙ-ЧИ (15), КУНЬ-ЛУНЬ (16), САНЬ-ИНЬ-ЦЗЯО (17), ЦЗУ-САНЬ-ЛИ (18). (рис. 113.)

На точки оказывается тормозное воздействие, если головная боль связана с гипертонией; если с гипотонией– возбуждающее воздействие в течение 30 сек.

Точечный массаж при грудном радикулите и межреберной невралгии

Боли в груди, межреберные боли, загрудинные боли, боли в области сердца– это симптомы грудного остеохондроза. При грудных болях весьма эффективны воздействия на точки:

СИНЬ-ЦЗЯНЬ (1), ЦЗУ-САНЬ-ЛИ (2), ХЭ-ГУ (3), ВАЙ-ГУАНЬ (4), ЦЮЙ-ЧИ (5), ДА-ЧЖУ (6), ФЭЙ-ШУ (7), СИНЬ-ШУ (8), ДУ-ШУ (9), ГЭ-ШУ (10), ГАНЬ-ШУ (11), ДАНЬ-ШУ

(12), ПИ-ШУ (13), ЮНЬ-МЭНЬ (14), ЮЙ-ЧЖУН (15), ЛИН-СЮЙ (16), ТАНЬ-ЧЖУН (17), БУ-ЛАН (18). (рис. 114.)

Рис. 114. Точечный массаж при грудном радикулите и межреберной невралгии

На точки оказывается тормозное воздействие.

Точечный массаж при пояснично-крестцовом радикулите

Пояснично-крестцовый радикулит характеризуется острыми болями в области поясницы, крестца и болями в ногах – по ходу седалищного, бедренного или других нервов. Эти боли появляются вследствие поражения спинномозговых корешков. Боль, как правило, провоцируется поднятием тяжести, резким неловким движением, длительной ездой в транспорте (как следствие тряски), длительным стоянием на ногах и др.

При заболевании пояснично-крестцовым остеохондрозом появляются и развиваются заболевания суставов: тазобедренного, коленного и голеностопного. Одним из видов самопомощи при радикулите является точечный самомассаж на следующие точки:

КУНЬ-ЛУНЬ (1), ШУ-ГУ (2), ЦЗЕ-СИ (3), ЖАНЬ-ГУ (4), САНЬ-ИНЬ-ЦЗЯО (5), ЧЭН-ШАНЬ (6), ВЭЙ-ЧЖУН (7), ВЭЙ-ЯН (8), ИНЬ-МЭНЬ (9), ЧЕН-ФУ (10), ХУАНЬ-ЧЖУН (11), СЯ-ЛЯО (12), ЧЖИ-БЯНЬ (13), ЧЖУН-ЛЯО (14), ЦЫ-ЛЯО (15), ШАН-ЛЯО (16), ДА-ЧАН-ШУ (17), МИН-МЭНЬ (18). (рис. 115.)

Воздействие на точки тормозное.

Рис. 115. Точечный массаж при пояснично-крестцовом радикулите и межреберной невралгии

Основные моменты лечения точечным массажем

Выполнение массажа должно быть последовательным. Степень и продолжительность воздействия должны определяться способностью человека переносить лечение.

Продолжительность точечного массажа определяется характером и течением болезни.

Перед началом нужно расслабиться, не разговаривать, не думать о возможных неприятных ощущениях, возникающих во время точечного массажа. Биологически активные точки бывают, как правило, очень болезненны. Если боль, возникающая в точке, чрезмерно сильна– это свидетельствует о месте поражения (точки или меридиана).

Если после сеанса лечения возникает чувство утомления, то дозу воздействия при последующих сеансах следует уменьшить.

Если же после процедуры самочувствие удовлетворительное, точечный массаж продолжают делать в том же режиме. Если после проведенной процедуры состояние улучшается, а на следующий день опять ухудшается, лечение следует проводить ежедневно, а через некоторое время вновь повторять по 2–3 сеанса в неделю.

Курс лечения не должен превышать 12 сеансов, затем следует сделать небольшой перерыв, после чего можно начинать второй курс.

Если после трех курсов точечного массажа терапевтического эффекта достигнуть не удается, метод лечения следует изменить.

Точечный массаж можно использовать с целью профилактики остеохондроза. В древнем медицинском трактате «Хуандинэй-цзин» сказано: «Нужно лечить болезнь до ее появления».

Точечный массаж практически не вызывает почти никаких побочных явлений. При применении он дает хороший лечебный эффект. Показания к точечному массажу очень обширные. Положительные результаты приносят лечение точечным массажем заболеваний позвоночника, последствий травм в позвоночнике и суставах, контрактур суставов, парезы и атрофии мышц, а также многие другие заболевания, связанные с остеохондрозом.

К общим противопоказаниям, исключающим применение любого массажа, относятся: болезни крови, заболевания кожи, гнойные процессы, тромбоз сосудов, острая сердечно-сосудистая недостаточность и выраженные формы психических болезней. Особенно противопоказан любой массаж при острых воспалительных процессах и опухолях.

Точечный массаж дает сравнительно хорошие результаты при лечении некоторых острых заболеваний, хронических болезней или их симптомов, хотя границы его применения до сих пор не вполне ясны.

Следует отметить, что точечный массаж наиболее результативно проводить, учитывая определенные фазы Луны. Известно, что Луна влияет на Мировой океан, образуя приливы и отливы, заставляет подниматься земную кору. Луна оказывает влияние и на массу плазмы и нервную систему нашего организма. Еще более важное влияние она оказывает на энергетические возможности человека.

Рис. 116. Схема фаз вращения Луны вокруг Солнца

Так, во время полнолуния воздействие на биологически активные точки, лечебный массаж, упражнения должны носить успокаивающий характер. А во время новолуния необходим тонизирующий массаж и активные упражнения. В древних китайских книгах отмечается, что при нарождающейся Луне в первый день берется одна точка, во второй – две точки и так до четырнадцати точек до середины лунного месяца. Потом число точек идет на убыль, доходя до одной точки, до границы следующего новолуния. Представить всю картину влияния Луны на Землю далеко не просто. Месячные лунные биоритмы отражают лишь часть космических природных явлений, влияющих на организм.

Схематически лунные фазы показаны на рис. 116. На орбите изображена Луна (освещенная Солнцем наполовину) в различных положениях относительно Земли. Внутри показаны разные фазы Луны, как они видны с Земли.

Когда Луна при своем движении по орбите окажется между Землей и Солнцем, то к Земле будет обращена ее неосвещенная часть, и в этом случае с Земли она не видна – это фаза новолуния (1). Если Луна окажется в положении, прямо противоположном Солнцу (5), то часть ее, обращенная к Земле, будет полностью освещаться Солнцем, и Луна будет видна с Земли в виде полного диска – это фаза полнолуния . Когда направления на Луну и Солнце составят угол 90°, то с Земли будет видна половина освещенной Луны. Эти фазы называются первой четвертью (3) и последней четвертью (7).

Через 2–3 дня после новолуния будет видна еще одна фаза Луны в виде узкого серпа (2).

Период от новолуния до новолуния составляет около 29,5 средних солнечных суток и называется «Синодический месяц».